La hipnosis clínica es una técnica psicológica eficaz, y se lleva practicando en el ámbito sanitario desde hace mucho tiempo. Al respecto, podemos encontrar numerosa bibliografía y trabajos empíricos documentados que avalan su utilidad en numerosos campos.
En el Centro Psicológico San Ginés la hipnosis clínica está perfectamente adaptada en el enfoque cognitivo-conductual que seguimos en nuestras terapias, por lo que no es sino un apoyo a las mismas que refuerza su efectividad.
La hipnosis clínica se puede utilizar como apoyo en el tratamiento de algunos trastornos de ansiedad, decaimiento en el estado de ánimo, dolores crónicos (fibromialgia, migrañas, etc.) asi como en cualquier otro problema psicológico en el que entendamos adecuada su utilización. Por último, también es efectiva para el tratamiento del tabaquismo. En una sola sesión, de forma individual o en grupos muy reducidos un fumador puede, mediante hipnosis clínica, resolver su adicción de forma exitosa y sin ansiedad.
MITOS DE LA HIPNOSIS
Como técnica, la hipnosis clínica ha estado sujeta a determinados prejuicios e informaciones erróneas que son necesarios desmitificar. En este sentido, durante una sesión de hipnosis clínica:
-Nunca se pierde la consciencia.
-Nadie hace nada que realmente no quiera hacer, es decir, en ningún momento se pierde el control de la propia voluntad.
-El paciente puede interrumpir la sesión de hipnosis en cualquier momento ya que forma parte activa del proceso, no siendo un mero receptor de la técnica.
-La hipnosis clínica solo debe ser utilizada por profesionales del ámbito sanitario para fines terapeúticos. Desconfíe de personal no cualificado, sin titulación o que ofrezca soluciones milagrosas.